1. Друзья на всю жизнь
Между близкими друзьями и друзьями на всю жизнь может быть некоторое совпадение. Наполитано говорит, что друзья на всю жизнь имеют преимущество, поскольку они знали вас, когда вы еще росли и развивались как личность. “Их также иногда называют “друзьями семьи”, эти люди знают вас и вашу семью с детства”, – сказала она. Наполитано описала этих друзей как знающих все отличительные особенности вашего воспитания, которые также хорошо понимают ваших родителей, братьев и сестер. “Хотя вы можете не разговаривать с этими друзьями регулярно, существует глубина понимания, которая помогает нам чувствовать себя устойчиво и надежно в дружбе с ними”, – добавила она.
2. Близкие друзья
Близкие друзья – это люди, которых вы знаете много лет и которые были с вами во время взлетов и падений. Хотя могут быть периоды, когда вы не общаетесь, вы в любой момент можете вернуться к тому, на чем остановились, и всегда можете позвонить им, когда вам что-то нужно. По мнению доктора Анджали Фергюсон, клинического психолога из Вирджинии, близкие дружеские отношения очень важны для психического здоровья. В этих отношениях суждения и социальная желательность менее важны, и человек может быть наиболее аутентичным”, – объяснила она. “Эти отношения бросают нам вызов и одновременно поддерживают нас, помогая нам расти благодаря подтверждению и безопасности”.
3. Друзья по удобству
Дружба, построенная на близости, например, друзья, которых мы приобретаем благодаря хобби или интересам, или те, кто живет по соседству, считаются дружбой по расчету. Вы можете видеться с такими друзьями чаще, чем с близкими друзьями, из-за близости и общих интересов, например, попробовать новый ресторан по соседству или посетить местный концерт. Хотя эти дружеские отношения могут не продлиться всю жизнь, Фергюсон говорит, что они все равно играют важную роль в нашем счастье и благополучии. “Они могут дать чувство принадлежности или поддержку в период адаптации или перехода (что может стать столь необходимым средством для снятия стресса)”, – сказала она.
4. Друзья по работе
“Я не думаю, что кто-то из нас осознавал эмоциональную поддержку, которую мы получали от друзей по работе, пока нас не изгнали на удаленную работу”, – говорит Наполитано. Хотя вы можете потерять связь после перехода одного из вас или обоих в новую компанию, друзья по работе, которые понимают, с какими трудностями вы сталкиваетесь, и могут подтвердить ваши чувства, оказывают такую поддержку, какую не может оказать ни один другой друг. “Друзья по работе поддерживают наше настроение, подтверждают наши жалобы на работу или отрасль и обеспечивают столь необходимую предсказуемость в нашей рабочей жизни”, – говорит Наполитано.
5. Друзья по одной главе жизни
Когда мы проходим разные этапы жизни, важно, чтобы нас поддерживали те, кто одновременно переживает те же трудности. “Готовитесь ли вы к экзаменам, беременны первым ребенком или разводитесь, нам нужны друзья, которые могут поддержать и вдохновить нас, когда они преодолевают те же трудности”, – сказала Наполитано. “Мы учимся на их ошибках и успехах, и мы чувствуем, что такие друзья уникально заинтересованы в том, чтобы помочь нам пройти этот этап жизни”.
Russian 
English